Je bent het vast wel tegen gekomen in de media: onze kinderen en tieners ervaren meer stress en drukte dan tien jaar geleden. Uit onderzoek [1] blijkt dat hondeneigenaren de opvoeding van hun hond op dezelfde manier oppakken als de opvoeding van een kind.
Daar bij komt in mijn ogen ook nog eens dat we steeds meer begaan zijn met onze honden. Ze zijn een volwaardig lid van het gezin en doen met alles mee. En hebben ook nog zo hun eigen activiteitenprogramma.
Kijk maar eens naar dit weekschema van deze hond.
Natuurlijk wordt ook deze hond nog eens minimaal 3x per dag een half uur uit gelaten. En gaat hij mee met de andere gezinsactiviteiten en de dagelijkse routine van het gezin. Niet elke hond is geschikt voor zo’n druk programma. Een hond heeft ook zijn ontspanning en rust nodig.
Te veel, maar ook te weinig activiteiten levert een hond stress op. Stress bij honden kan leiden tot ernstige gevolgen. De stress wordt opgebouwd en wij lezen de hond vaak niet goed terwijl hij intussen probeert iets duidelijk te maken. Dit doet hij door gebruik te maken van kalmerende signalen. In hoeverre een hond stress ervaart is bij elke hond anders.
Zodra het lichaam stress ervaart worden er verschillende hormonen afgescheiden (ook wel stresshormonen genoemd). Hierdoor worden tal van lichaamsfuncties beïnvloed. Door stress wordt de normale toestand van het regelsysteem verandert. De eerste reactie van het lichaam op stress is de afscheiding van adrenaline.
Chronische stress is herkenbaar aan: nervositeit (schrikachtig, onrustig), rusteloosheid (niet kunnen ontspannen, overreageren op onbelangrijke signalen), chronische diarree, hyperseksualiteit (overdreven aandacht voor andere geslacht), overdreven lichamelijke verzorging vaak met zelfverwonding als gevolg, vernielen, voortdurend blaffen, janken, piepen, straateten, slechte adem, onaangename lichaamsgeur, gespannen spieren, vachtproblemen, roos, allergie, fixatie voor bewegende schaduwen en/of lichtflitsen en/of insecten, agressie, en slechte eetlust of overeten.
Stresssignalen zijn waarneembare gedragsuitingen om spanning weg te laten vloeien om op een adequate manier te kunnen omgaan met de situatie.
Ze hebben de bedoeling de hond te helpen zijn emoties onder controle te krijgen.
Maar tegelijk is het vaak ook gedrag dat bedoeld is om andere honden gerust te stellen. Of om ze van de eigen goede bedoelingen te overtuigen. Of om een agressieve benadering door een soortgenoot (of mens) af te remmen of te laten stoppen. Of om het verontrustende contact met een naderende hond op voorhand te vermijden. Of om aan te geven dat hij absoluut niet uit is op een speeltje, tak, bot, voer, ligplaats enz. van een andere hond.
Dit zijn een aantal signalen die je bij een hond met stress kan waarnemen:
Stress leidt tot een verhoging van de bloeddruk en een verhoging van de hartslag. In eerste instantie leidt stress tot een optimaal prestatievermogen. Echter langdurige blootstelling aan stress leidt tot chronische stress. Chronische stress leidt tot vermindering van het weerstandsvermogen wat maag-darmziekten en hoge bloeddruk en hartinfarcten kan veroorzaken.
Ook leidt chronische stress tot verhoging van de spierspanning. Dat er vervolgens weer voor zorgt dat er meer spanning op de gewrichten (niet alleen de grote gewrichten, ook kleine gewrichten van de wervelkolom) komt.
Kortom stress leidt tot overbelasting en een onbalans in het lichaam.
Je hond meer rust en ontspanning geven is natuurlijk de beste oplossing. Maar vaak nog niet zo gemakkelijk. Belangrijk is om uit te zoeken wanneer en waardoor jouw hond stress ervaart. Wat hij juist leuk vind en wat niet.
Het allerbelangrijkste wat je meteen kan doen is rust. Zorg dat je hond het minder druk krijgt. Laat hem ook een keertje thuis of sla een training over.
Daarnaast raad ik je aan om met een professional te kijken naar wat jouw hond nodig heeft. Hiervoor kan je terecht bij goede gedragstherapeuten, maar natuurlijk ook bij massage therapeuten.
Massage kan een hele goed ondersteuning zijn bij stress reductie. Met massage breng je onder andere alle functies van het zenuwstelsel in beweging. Je leert de hond om zijn lichaam meer te voelen, waardoor hij bewust wordt van zijn lichaam. Daarnaast komen belangrijke fysiologische processen op gang die zorgen voor meer mentale en emotionele balans. Door regelmatige herhaling kun je de hond ook leren om eerst in eenvoudige situaties te ontspannen en later ook in meer complexe situaties.
[1] Baasje voedt hond net zo op als kind; onderzoek van hondengedragstherapeut Ineke van Herwijnen van Wageningen University & Research. https://resource.wur.nl/nl/show/Baasje-voedt-hond-net-zo-op-als-kind.htm
Kruip eens in de huid van een hond. Alles klinkt, ziet en ruikt vertrouwd. Seizoen verandering geleidelijk. En dan ineens, een bijtende geur vult de lucht, harde knallen omringen je en er zijn lichtflitsen – alles zonder enige reden. Je weet niet waar het vandaan komt en wat je ook probeert het stopt niet en je kan er ook niet van weglopen. Wat zou u doen als u een hond was? Vuurwerkangst komt bij veel honden voor.
Angst voor vuurwerk begint doordat je hond of jijzelf schrikt van een onverwachte knal. Is je hond al angstig aangelegd dan zal deze angst versterkt worden doordat je zelf schrikt! Een normale reactie van ons is dan om de hond te aaien en toe te spreken met een zachte stem, wat op zich niet verkeerd is. Belangrijk is om te beseffen waarom je dit doet. Doe je dit om steun te geven: PRIMA, doe het niet om te troosten en te belonen.
De beste methode is natuurlijk voorkomen. Je hond voorbereiden op Oud & Nieuw en plotselinge harde geluiden moet een onderdeel zijn van de opvoeding. Het mooiste is als je dit al van jongs af aan oppakt zodat allerlei harde geluiden een deel van zijn dagelijks omgeving is en dat het komt en gaat zonder enig gevaar. In een ideale wereld zouden de honden vuurwerk associëren met plezier en spelletjes, aandacht en lekkernijen. Vuurwerk moet vertrouwd zijn.
Het is tijd om uw hond voor te bereiden op de mogelijke geluiden/bezienswaardigheden die zij kunnen tegenkomen.
Met behulp van een vuurwerk CD of MP3 bestand kunt u uw hond alvast laten wennen aan de geluiden van vuurwerk. Vaak staan er op deze CD’s ook andere geluiden zoals bijvoorbeeld onweer.
Op den duur dooft de angstreactie uit en reageert de hond niet meer op onverwachtse knallen. Het heeft geen zin om hier twee weken voor de jaarwisseling pas mee te beginnen, hier moet je ruim de tijd nemen.
In de ideale wereld ben je natuurlijk op tijd begonnen met je hond aan harde geluiden te laten wennen. Maar wat nou als de dagen voor Oud & Nieuw blijkt dat je hond toch angstiger is dan je had verwacht. Ben jij en je hond dan verloren en moet je er maar het beste van hopen? Gelukkig niet. Hier zijn een aantal massage tips om je hond door deze dagen heen te helpen.
Vuurwerkangst gaat gepaard met stress. Omgaan met stress betekent leren ontspannen. Met een heerlijke ontspanningsmassage leert je hond zich te ontspannen. Maar je kan zelf ook alvast aan de slag met massage, probeer deze plekken maar eens:
– zoek de voorkant van het borstbeen op, zet je duimen een vingerbreedte ernaast, druk je duimen zacht in het weefsel en draai rondjes
– voel het kaakgewricht en masseer deze met je duimen door cirkels te maken
– werk van oor naar oor, langs de schedelrand, met je duim of je vingertoppen en draai kleine rondjes
– oren zijn ook mooie plekken om je hond te helpen ontspannen. Neem het oor van je hond zachtjes in je hand of handen en geef lichte druk met je duim aan de buitenzijde van het oor, dan strijk je van ooraanzet naar oorpunt
Begin vandaag nog met het oefenen van deze technieken, zodat je hond er aan kan wennen. Als je ze op het moment van vuurwerkangst inzet, gaat het niet werken. Werk opbouwend van zachte naar stevigere druk, als je meteen te hard werkt kan de hond het onprettig vinden of een reactie krijgen op het zenuwstelsel, bijvoorbeeld misselijk worden.
Als je nog vragen hebt, laat dan een reactie achter en anders SUCCES !!! Of kom naar de lezing over Vuurwerkangst!
Bereid van tevoren een aantal leuke en ingewikkelde hersenwerkspelletjes voor je hond! Het zal hem afleiden van het geknal. Maak bijvoorbeeld een leuk bezigheidspakket voor hem dat hij om 23.50 uur krijgt zodat je hond alvast op dreef is voordat om twaalf uur het vuurwerk losbarst. Voor inspiratie en voorbeelden kun je lid worden van deze Facebookgroep: Hersenwerk voor honden .
Ik wens alle honden en iedereen een heel gezellig en veilig Oud&Nieuw!